姓氏溯源

“窦”的本意为地洞，这个姓氏源于夏朝历史上著名的“少康中兴”。夏启的儿子太康在位的时候，荒废朝政，东夷有穷氏首领后羿趁太康在外狩猎之机，夺取政权，杀太康，太康的妃子有仍氏躲在一个地洞里才躲过了灾祸。有仍氏逃回娘家，生下了少康。后少康借助母亲家的势力夺回了王位，并中兴了夏朝，为了纪念母亲当年逃命时的地洞，他给在有仍氏部落出生的儿子宠赐氏窦。

窦宠六十九世孙窦犫在晋国担任大夫，三家分晋后，窦氏族人居于平阳（今山西临汾），后来又分支迁徙，有一支迁到了清河观津。

家族渊源

窦氏家境贫寒，父母在她当上皇后之前就去世了，被追封为安成侯、安成夫人。哥哥窦长君被封为彭城郡守，在她当皇后时去世。窦长君之子窦彭祖和窦漪房弟弟窦少君在她当太后时分别被封为南皮侯和章武侯。

窦氏的堂侄窦婴在西汉是位很重要的大臣，汉文帝时任吴国国相，汉景帝即位，担任詹事（总管皇后、太子宫中的内务）。七国之乱，窦婴被任命为大将军，和太尉周亚夫一起出征，一举平定了叛乱，被封为魏其侯。汉武帝时期，官至丞相。

立后之前

窦氏的父母为了躲避秦末战乱，和族人隐居于观津，共生了三个孩子。窦氏出生的这一年发生了著名的彭城之战和成皋之战。

出身贫寒的她自幼就帮着家里下地劳动，她原本应该嫁给村里的某户农民的儿子，过着农妇的生活，但是命运的安排将她的人生推向了她无法预想的高度。

十岁的孩子原本应该撒娇于父母膝下，但窦氏的父亲在一次垂钓中坠河。窦氏的母亲承受不了这么沉重的打击，也去世了。为了减轻家庭负担，窦氏在哥哥的带领下到县城应选。她被选中为宫女，于是她离开了自己的家乡和亲人。

她在长乐宫中老老实实地当着宫女，伺候着宫里的主子们。她从不敢抬头看那些皇族和贵戚，在没有亲人关爱的深宫中，窦氏学会了谦卑和恭顺。特别是在她入宫一年后，汉高祖驾崩，戚夫人的悲惨结局传遍了整个皇宫。惠帝大婚后，有一批女子被选去伺候惠帝，但生下皇长子的美人却莫名其妙地去世了。皇长子一夜之间成了年幼皇后的儿子。窦氏被吓呆了，她意识到她来到了一个处处都暗藏杀机的地方，她必须倍加小心才能生存下去。

不觉间，窦氏已经到了嫁人的年龄，吕后为了拉拢诸侯王，给诸王每人送了五名宫女，窦氏也在中选之列。她拿出所有的积蓄，恳求负责分派的宦官帮忙，希望自己能去离家近的赵国，或许是因为窦氏拿出的钱财太过淡薄，这位满口答应的宦官却把这件事情给忘了，把她分配去了代国，分配方案已经经过了吕后的认可，不可能反悔，窦氏被迫踏上了去代国的路。

对外朝一无所知的漪房不可能知道，如果她当时真的去了赵国，那么她会和汉惠帝张皇后一样，早早就成了寡妇。赵国对刘邦的儿子们来说简直就是坟墓，先后有三个皇子在赵王的位置上去世，而她怀着满腹怨恨前往的代国却是她幸运的开始，那个时时受到匈奴威胁又贫弱落后的地方有一位仁厚而多才的王子在静静等待着她这个灰姑娘。

刘恒作为“文景之治”的开创者，被誉为中国最善良和孝顺的皇帝，其亲尝汤药的故事被列入中国二十四孝之中。窦氏作为吕太后亲赐的姬妾，一到代国自然就是代王的妃子，她第一次见到代王的时候，刘恒只有十二岁，正是青春懵懂的年龄，窦氏的美丽和成熟很快就引起了代王的注意，初恋很自然就在这对少男少女之间发生了。

公元前189年，十七岁的窦氏为十四岁的刘恒生下了女儿刘嫖，一年后，她又生下了刘恒的长子刘启。两年后，又生下儿子刘武，窦氏在代国度过了一段非常幸福的时光。

惠帝驾崩后，主少国疑，吕后对刘邦诸子都不放心。她将诸吕之女嫁给刘邦的儿子们，刘恒也正式迎娶了他的王后，窦氏完全失宠了。刘恒和王后先后生下了四个儿子，正当窦氏对自己的失宠惆怅彷徨的时候，一系列的恐怖事件让她明白了代王的良苦用心。公元前181年，刘邦的三个儿子先后去世。首先是赵王刘友。刘友和王后吕氏的关系相当不好。王后向吕后密报了赵王对朝廷的不满。吕后趁机将刘友召至京师囚禁。紧接着，梁王刘恢对吕后所赐的王后也不喜欢，王后杀梁王的宠妾，梁王刘恢为情自杀。再接着，燕王刘建忧郁而去，刘建姬妾所生之子被吕后派人杀之，燕国国除。当一连串震惊朝野的“诛王之变”谢幕的时候，窦氏抱着年幼的