第二天天还没亮我就被道长叫起来一起打坐，院子中间的石头上可容纳那两个人一起坐。+1￠5/9.t_x?t\.*c-o·m*

天亮后道长让我去做早餐，餐桌上道长跟我说他今天要出去办点事，吃完后扔给我一本册子让我好好看就出门了。

册子上记录的是世界上发生的一些无法用科学解释的事，鬼魅阴魂山精野怪的特点与弱点，我把它们当成故事书看起来。

看到最后一页，里面夹着一张黄色的纸张，上面的字歪七扭八的看起来像道长写的。

“1996年6月14日，我被师傅带回道观，我还有一位师姐，她长得很漂亮。”

“2006年4月29日，师傅带回了小师弟，我和师姐都很开心。”

“2010年10月18日，师傅为救我身中阴毒，不久后在道观病逝。”

“2014年7月3日，小师弟被阴人设计打乱命理，被一个强大无比的阴魂夺取命理而死。”

“2014年8月2日，师姐离开道观不知所踪。”

随后就没了。

我看着这张纸，上面短短几句话就包含了道长的前半生。师祖和师叔的死本来就让道长悲痛欲绝，师伯的离开更是让道长从此一人留于观中。

我把纸张重新夹回册子的最后一页合上册子放下平复好心情，重新在石头上练习打坐。

到了下午道长回来了，吃过饭后道长带着我去了道观后面的池塘。

“从明天开始你每天都要从道观跑下山脚再跑回来三遍。晚上洗澡要在这个池塘里洗，每次洗的时间不得少于半小时。以后你回家如果没有急事不得坐车必须全程跑回去，以达到壮体效果。”

这些都是跟着道长学本事的基础，我没有迟疑的点了头。

回去后我开始跑步，虽然道长说是明天才开始，不过我明白不积蛙步无以至千里的道理。我需要快速变强起来，这样才能保证任何鬼怪不敢染指我和我在意的人。-2/s￠z/w`./c+o-m′

从道观下山再回来一个往返大概有十来公里，全程都是坑坑洼洼的泥泞路，跑起来很累。到了第二个来回我己经是弓着身子弯腰大口喘气。

稍作调整了一下我又接着跑，等跑完三个来回我己经是累趴下了。两条腿疼得不行，顾不得这些我爬起来去做饭。

和道长一起吃过饭后我开始了今天晚上的打坐，从七点开始打坐到十一点。结束打坐后我拿着换洗的衣服来到道观后面池塘，脱掉衣服准备下去洗澡。

脚刚伸下去“嗖”的一下我就收了回来，这池水就跟结冰了一样，我怀疑我下去两分钟就得成冰棍。

在岸上做了会儿俯卧撑热了下身，接着探出脚。还是那么冰，慢慢的把整个身子没入水中。过了一分钟我的嘴唇己经不受控制开始哆嗦了，小腿也开始抽筋。

我无奈只能忍着冰冷在水里慢慢走动，到了池中心水深到了我的脖子。在池子里泡了十来分钟稍微适应了一点，为了身体好受点我一首在池子里走动。半个小时终于过去了，我迅速上岸穿好衣服又一路小跑回到院子里的石头上。

什么俯卧撑仰卧起坐蛙跳我都来了一遍才让身体回暖。白天跑的三个来回都没有在池子里泡的半个小时难受。

回到床上躺下后，腿上的疼痛感又传来。今天下午高度训练带来的困乏感让我不一会就睡了过去。

第二天照旧天还没亮就起来跟道长打坐，在吃早餐的时候道长对我说：“等会你先把今天的训练完成，回来后我便教你一些基础的道术。”

我一听顿时就像打了鸡血似的，把碗里的粥一口喝完，随后把地扫了就开始今天的跑步。腿上的疼痛感还在，不过有了昨天的经验，今天跑的时候我注重呼吸的节奏和步伐。虽然还是不能一次性跑完三个来回，但是第一次停下来明显比昨天慢了。

坚持跑完三个来回后我兴奋的找到道长，道长让我跟他进了主殿的一个房间。/s′i,l,u/x-s¨w..-o\r_g\

房间内是各种各样的东西，符纸、桃木剑、朱砂等等，道长看着我说：“在学道术之前我得先提醒你，道家中人必犯五弊三缺。五弊三缺我给你那本小册子里有详细记载，你先看完再决定要不要学。”

我却摇了摇头：“师傅，你首接教我吧，我不怕。”

道长听后良久才点了点头，“那行，今天就学最基础的，画符。符纸，由两部分组成，力量和载体。纸张是为载体，把带有克制力量的东西印在纸张上便可通过纸张发出最大威