气告知了方先觉一些，原本听到只是练习体术的功法方先觉还有几分失望，在听到练到后期可以随便抵挡天劫也就提起了兴致。

于是乎基地中就可以看到,凌晨四点钟实力最强悍的两人,每天都背负一个特制的大包在操场上奔跑。于是乎在练习场上看到两人赤裸着上身互相用木棍敲打，如同古时在街头卖大力丸的江湖骗子。于是乎在基地的大树边看到二人在不停的撞击着大树。

看到二人如此反常的表现，基地中不少人也在议论纷纷，都在猜想两人是不是受到什么刺激了，居然用这么初级的训练方法来锻炼。而他们不知道的是二人无论是跑步，相互敲打，还是撞击大树时候都是封闭全身真气，只靠着肉身的力量来进行的。这样简单的锻炼却能达到练皮，练经，练骨的作用。

外人不知道他们详细的情况只能猜测，而二人却能实实在在的体会到这样练习的好处，这几日他们两是没日没夜的练习着炼体诀而没有修炼真气，可是却发现真气每天都有增加，而且还不是少量的，当然也不一定都归功于炼体诀的，毕竟最近炼体带来最大的改变是两人的胃口更大了，以前能吃基地灵食的半数，现在却能有一成的增加了。

二人也多次感叹，要不是背靠国家，光是吃都能让他们两人破产，难怪古人就说过“穷文富武”。

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